Por que três passos resolvem para 90% das peles
A maioria dos problemas de pele se resolve com constância — não com mais frascos.
Por Equipe Saron
A indústria do skincare adora vender complexidade. Doze passos, dez ativos, três marcas diferentes — e no fim de uma semana você abandona tudo.
A verdade dermatológica é bem mais simples.
O básico que funciona
Para a esmagadora maioria das peles, três passos consistentes resolvem mais do que dez passos esporádicos:
- Limpar sem ressecar.
- Tratar com um ativo bem escolhido.
- Hidratar para selar.
Adicione protetor solar de manhã e você cobriu o essencial.
Por que a constância importa mais que o produto
A renovação celular completa leva entre 28 e 40 dias. Trocar de produto a cada duas semanas é apagar o teste antes de ele acontecer.
Pele responde a estímulo repetido, não a novidade.
E quando faz sentido adicionar?
Quando a base estiver consolidada por pelo menos dois meses, dá para pensar em ativos pontuais — retinóides à noite, ácidos esfoliantes uma vez por semana. Sempre um por vez.
Se você ainda não tem uma rotina, é por aí que se começa.